初心者でもマラソン大会に出てみたい

最近のマラソンブームはすごいですね。 私の周りでもマラソン大会好きが数名いらっしゃいます。 それでも「東京マラソン」を走った事のある人はいないんです。 みんな落選していて、すごい倍率のようです。 おはようございます。 旅立調子ひるとんッす! 今日は、陸上部経出身者でも何でもない私がマラソンについて語ります。笑 経験者はある程度目安があって、このくらい走れれば(練習しておけば)このくらい(距離やタイム)走れるだろうという感覚があります。 しかし、未経験者にはありませんよね? また、 出るからには完走したい。 ビリにはなりたくない。 どんなものを準備すれば良いの? などなど、自分もマラソン大会に出てみたいけど、足枷要因は色々でてきます。 そんな、気持ちの解決に繋がればと思います。 きっかけはダイエット私がマラソンをやってみようと思ったきっかけはダイエットです。 家の体重計での測定結果ですが、 身長167㎝ (そこ!小さいとか言わない!) 体重65.5㎏ 体脂肪率20% こんなスペックでした。 めちゃくちゃデブという訳ではないかもしれませんが、 以前スポーツをすこしでも継続していた頃と比べ、代謝の悪さを実感していたし、 腕や足はどんどん細くなっているのに、おなか周りは太くなってきていました。 これは、手を打たねば。 と、とりあえずマラソン大会へ!? とり…

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吉木りさ